Lascaine Míleata
Lascaine Míleata Fred Astaire Dance Studios
Ag Fred Astaire Dance Studios, tá fáilte roimh chách!
- Tar leat féin, nó le páirtí damhsa - táimid ag múineadh ar aon bhealach
- Fostaithe ar dualgas gníomhach, cúltacaire, ar scor agus tacaíocht - IS FÉIDIR leat damhsa, beag beann ar d’aois, leibhéal scile nó tréithe fisiciúla
- Déanann ár dTeagascóirí Damhsa oilte, atruacha, cairdiúla ceachtanna taitneamhach agus tarraingteach
- Is cleachtadh iontach é damhsa bálseomra, sin LOTS of FUN freisin
- Éirigh as do bhlaosc, faigh paisean nua
- Beidh tú ar do bhealach chun damhsa sóisialta muiníneach tar éis ceacht amháin
The Many Benefits of Dance
Tá liosta suntasach de na tairbhí fisiceacha, meabhracha, sóisialta agus mothúcháin a bhaineann le damhsa bálseomra ar fáil. Is workout iontach íseal-tionchar é an damhsa; tá an iliomad buntáistí sláinte coirp agus meabhrach aige; is féidir le damhsa cur le do shaol sóisialta agus cur le féinmhuinín; laghdaíonn rince strus agus dúlagar; cuireann rince scíthe chun cinn; is asraon iontach é an damhsa le haghaidh féinléirithe agus cruthaitheachta; agus tá sé spraoi!! Tá líon méadaitheach fianaise ann freisin gur féidir le cláir rince tacú le seanóirí a bhíonn ag déileáil le PTSD, trí chabhrú le folláine, féinmhuinín agus laghdú struis a chur chun cinn. Seo roinnt acmhainní le níos mó sonraí ar luach teiripeach an rince:
Faigheann Veterans Tacaíocht i gCláir Damhsa (DanceUSA.org, 11/10/17)
Déanaimis Damhsa: Cur Chuige Iomlánaíoch chun Caitheamh le Veterans le Neamhord Strus Iar-thrámach (MD Edge / Cleachtóir Cónaidhme, Iúil 2016)
Offers may vary, by participating Fred Astaire Dance Studios location.