ನನ್ನ ಹತ್ತಿರ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋ ಹುಡುಕಿ
ನಿಮ್ಮ ಪಿನ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳು ಹುಡುಕಾಟ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತವೆ.
ಹತ್ತಿರದ ನೃತ್ಯ ಸ್ಟುಡಿಯೋವನ್ನು ಹುಡುಕಿ
ಹತ್ತಿರದ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಪಿನ್ ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ

ವರ್ಗ: ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ

ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ನೃತ್ಯ

ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಅವರ ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ: ನೃತ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯ ವಯಸ್ಸಾದವರು- ಭಾಗ 2

ಸಕ್ರಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ನೃತ್ಯದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ನೋವು-ಮುಕ್ತ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಸ್‌ಗೆ ಸೇರಿ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಹಿರಿಯ ನಾಗರಿಕರಿಗೆ ನೃತ್ಯ

ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಅವರ ಯುವಕರ ಕಾರಂಜಿ: ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ 10 ರಹಸ್ಯಗಳು - ಭಾಗ ಒಂದು

ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯದ ಮೂಲಕ ಸಕ್ರಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು

ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಾರರಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನರ್ತಕಿಯಾಗಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ

ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ

ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯವು ಪಾಲುದಾರ ನೃತ್ಯದ ಒಂದು ವಿಧವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು 16 ನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು

ನೃತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸಿ!

ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯದ ಚಲನೆಯನ್ನು ನೀವು ಸುಧಾರಿಸಿದಂತೆ ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ ಪಾಠದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಬಾಲ್ ರೂಂ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು

ನೃತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ!

ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೃತ್ಯ ಮಹಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಜನರನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ರಷ್ಯಾವನ್ನು ನೋಡುವುದು

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ನೃತ್ಯ ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್ ಹುಡುಕಿ!

ಹೊಸ ವರ್ಷ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರರ್ಥ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಸಂಕಲ್ಪಗಳು, ಭರವಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಸವಾಲುಗಳು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ವ್ಯಾಪಿಸಲು ಸಮಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ನೃತ್ಯ ಪಾಠಗಳು

ಗಮನ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೃತ್ಯ ಕಲಿಕೆಯನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆಗಳು!

ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ: ದಣಿದ ದಿನದ ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತರಗತಿಯನ್ನು ಅರ್ಧದಾರಿಯಲ್ಲೇ ಮುಗಿಸಿದ್ದೀರಿ, ಗೊಂದಲಗಳು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಇವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ನೃತ್ಯ ಮಾಹಿತಿ, ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು

ನೃತ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾದ, ಚುರುಕಾದ, ಆರೋಗ್ಯಯುತವಾದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ!

ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಂತೆ, ನೀವು 10 ಅಥವಾ 100 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೂ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಲು ನೃತ್ಯವು ಅಸಾಧಾರಣ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "
ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ನೃತ್ಯ

ಫ್ರೆಡ್ ಆಸ್ಟೈರ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸ್ಟುಡಿಯೋದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೃತ್ಯದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿಶ್ಚಿತಾರ್ಥವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ರೂಪವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ನಂಬುತ್ತೇವೆ!

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು "