Anei ta maatau kupu tohutohu; whakatauhia he wa ki te mohio ki nga taumahatanga i roto i to koiora, mohio me pehea te awe ki a koe, me te whakatau me pehea e taea ai e koe te wikitoria. I konei i Fred Astaire Dance Studios, e mohio ana taatau ki tetahi-ara ahi-ki te patu i te ahotea me te awangawanga o te uma: he tika, he kanikani tenei, a kei a taatau te putaiao hei tautoko.
Ko te kanikani te whakangungu, a ko te korikori he rongoa maori hei whakaiti i te awangawanga.
Ko te nuinga o nga tohunga e whakaae ana ko te korikori tinana, te hono ki nga hoa, me te whakangahau te mea nui ki te patu i te ahotea maori. Ka kitea e koe katoa e toru i roto i nga tatau o Fred Astaire Dance Studios.
E mohio ana matou he ngahau te kanikani - engari he momo pai ki te korikori. He maha nga taangata e haangai ana ki te ngahau me te ako kaore ratau i te mohio ki te nui o nga mahi e haakinakina ana e ratau. Ka rite ki etahi atu momo whakangungu koroio, ko te kanikani te ahua he painga hei whakanui i te wairua. Ma te kanikani e tuku to tinana ki te tuku i nga endorphins - nga matū kei roto i te roro e mahi ana i te mamae tuturu - me te whakapai ake i te kaha ki te moe, na tenei ka whakaiti i te awangawanga. Na, kakahuria ou hu kanikani kia neke haere tatou!
Ko te Waiata e Whakaoho i te Ahotea
Nga mana o nga puoro e whakamarie ana pai-tuhia. Hei tauira, kua whakaatuhia e nga rangahau ko te whakarongo ki nga puoro i runga i nga taringa whakarongo he whakaiti i te ahotea me te awangawanga o nga tuuroro o te hohipera i mua atu i muri o te pokanga.
Ko te tipu haere o te Waiata Waiata e whakaatu ana i te mana whakaora o te puoro. Ahakoa ko te maama tonu o te waltz, ko te pupuhi ranei o te ngakau o te tango, ko te tauira me te manawataki o te puoro e whakaahuru i te awangawanga. Ko te puoro me te nekehanga o te kanikani ka uru ano ki te kaha ki te whakaputa i a ia ano, e whakatuwhera ana i te kuaha ki tetahi atu kaikorero nui.
Te Mana o te Pa
Akoranga kua whakaatuhia ko te mau ringa noa ki tetahi ka taea te whakaiti i te uruparenga o to tinana. Ma te pa e tuku nga endorphins ki roto i te tinana ka awhina i te tinana kia pai ai te hinengaro o te tangata. Ko te kanikani a te hoa mahi te tikanga o te whakaute me te taunekeneke aa-hapori, aa raua nei e pai ai te hauora me te koa. Ko te haere mai ki te akomanga i Fred Astaire Dance Studios he rite ki te noho wa me o hoa. Ma o taatau akomanga e whakakao te tangata i tetahi taiao noho humarie ana. Ko te hurihuri huri noa i te papa kanikani ka rite ki te hararei iti mai i to koiora.
Whakakahoretia to ahotea ki te kanikani. Kaore he mea penei i te huihuinga kaha 45-meneti i runga i te papa kanikani kia wetewete i taua wairua me te whakaaro kua hou ano. Kei kona nga take katoa o te ao, tae atu ki te okioki poto mai i nga taumahatanga hararei!