सैन्य सवलत
फ्रेड Astaire नृत्य स्टुडिओ लष्करी सवलत
फ्रेड अस्टायर डान्स स्टुडिओमध्ये, प्रत्येकाचे स्वागत आहे!
- स्वतःहून या, किंवा नृत्य जोडीदारासोबत – आम्ही कोणत्याही प्रकारे शिकवतो
- सक्रिय कर्तव्य, राखीव, सेवानिवृत्त आणि समर्थन कर्मचारी - तुमचे वय, कौशल्य पातळी किंवा शारीरिक गुणधर्म विचारात न घेता तुम्ही नृत्य करू शकता
- आमचे कुशल, दयाळू, मैत्रीपूर्ण नृत्य प्रशिक्षक धडे आनंददायक आणि आकर्षक बनवतात
- बॉलरूम डान्स हा उत्तम व्यायाम आहे, त्यातही खूप मजा आहे
- आपल्या शेलमधून बाहेर पडा, एक नवीन आवड शोधा
- फक्त एका धड्यानंतर तुम्ही आत्मविश्वासपूर्ण सामाजिक नृत्याकडे जाल
The Many Benefits of Dance
बॉलरूम नृत्याच्या शारीरिक, मानसिक, सामाजिक आणि भावनिक फायद्यांची दस्तऐवजीकरण प्रभावी यादी आहे. नृत्य हा एक उत्तम कमी-प्रभाव व्यायाम आहे; त्याचे असंख्य शारीरिक आणि मानसिक आरोग्य फायदे आहेत; नृत्य तुमचे सामाजिक जीवन वाढवू शकते आणि आत्मविश्वास वाढवू शकते; नृत्य तणाव आणि नैराश्य कमी करते; नृत्य विश्रांतीला प्रोत्साहन देते; नृत्य हे आत्म-अभिव्यक्ती आणि सर्जनशीलतेसाठी एक अद्भुत आउटलेट आहे; आणि ते मजेदार आहे !! PTSD शी व्यवहार करणार्‍या दिग्गजांना देखील नृत्याचे कार्यक्रम समर्थन देऊ शकतात, याचा पुरावा वाढत आहे, कल्याण, आत्मविश्वास आणि तणाव कमी करण्यास मदत करून. नृत्याच्या उपचारात्मक मूल्यावर अधिक तपशीलांसह येथे काही संसाधने आहेत:
दिग्गजांना नृत्य कार्यक्रमांमध्ये समर्थन मिळते (DanceUSA.org, 11/10/17)
चला नाचूया: पोस्ट-ट्रॉमॅटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर असलेल्या दिग्गजांवर उपचार करण्यासाठी एक समग्र दृष्टीकोन (एमडी एज / फेडरल प्रॅक्टिशनर, जुलै 2016)
Offers may vary, by participating Fred Astaire Dance Studios location.
