د فریډ اسټایر د ځوانانو فاؤنټین: د نڅا له لارې فعال عمر - 2 برخه
په فعال عمر کې د نڅا معالجوي ځواک وپلټئ. د درد څخه پاک ، متوازن او خوشحاله راتلونکي لپاره د فریډ اسټایر ډانس سټوډیو سره یوځای شئ.
په فعال عمر کې د نڅا معالجوي ځواک وپلټئ. د درد څخه پاک ، متوازن او خوشحاله راتلونکي لپاره د فریډ اسټایر ډانس سټوډیو سره یوځای شئ.
په فریډ اسټایر ډانس سټوډیوز کې د نڅا له لارې د فعال عمر لرونکي رازونه خلاص کړئ. د صحي او خوښۍ لپاره د بال روم نڅا جادو ومومئ.
د نڅا ځواکمن ځواک کشف کړئ چې د دادا موجو ژوندی ساتي. د نیکمرغه ورځ د نڅا او بې وخته سویګ ډالۍ سره ولمانځئ
د بال روم نڅا د ملګري نڅا یو ډول دی چې د 16 پیړۍ په وروستیو کې موندل کیدی شي. لخوا مشخص کیږي
سم خواړه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې ستاسو د بال روم نڅا درس په فریډ اسټایر ډانس سټوډیوز کې ترلاسه کړئ ځکه چې تاسو خپل نڅا حرکتونه ښه کوئ! بال روم
د فریډ اسټایر نڅا سټوډیوز له خلکو څخه غوښتنه کوي چې د نڅا په پوړ کې نرم پاتې شي ترڅو د فشار کمولو او د هڅه کولو وختونو کې اضطراب کمولو کې مرسته وکړي. د روسیې لیدل
د فزیکي فټنس د ټولو ډولونو په څیر، نڅا د صحتمند کیدو او سالم پاتې کیدو لپاره یوه استثنایی لاره ده، که تاسو 10 یا 100 کلن یاست.
په Fred Astaire نڅا سټوډیوز کې، موږ د ټولنیز ښکیلتیا او د شخصي پرمختګ او بیان یوه بڼه په توګه د نڅا په ځواک کې د زړه له کومي باور لرو!
د بشري تاریخ په اوږدو کې، نڅا او ټولنیز کول په بنسټیز ډول تړل شوي دي. د کور بالز، ساک هپس، او د نه منلو وړ پدیده چې د "کیپیډ شفل" په نوم پیژندل کیږي
You can feel it when you step outside. No, we’re not talking about the pollen; we’re talking about spring. It’s the time when Mother Nature