نظامي تخفیف
د فریډ اسټیر ډانس سټوډیوز نظامي تخفیف
د فریډ اسټیر ډانس سټوډیو کې ، هرڅوک ښه راغلاست دی!
- پخپله راشئ ، یا د نڅا ملګري سره - موږ په هر ډول ښوونه کوو
- فعاله دنده ، ساتونکی ، تقاعد شوی او ملاتړ کونکي کارمندان - تاسو نڅا کولی شئ ، پرته لدې چې ستاسو عمر ، د مهارت کچه یا فزیکي ځانګړتیاوې
- زموږ تکړه ، زړه سوانده ، د نڅا دوستانه ښوونکي درسونه په زړه پوري او په زړه پوري کوي
- د بال روم نڅا عالي تمرین دی ، دا هم ډیر ساتیري ده
- له خپلې پوزې څخه ووځئ ، نوې لیوالتیا ومومئ
- تاسو به یوازې یو درس وروسته ډاډمن ټولنیز نڅا ته ورشئ
د نڅا ډیری ګټې
د بال روم نڅا د مستند شوي فزیکي، ذهني، ټولنیزو او احساساتي ګټو یو اغیزمن لیست شتون لري. نڅا یو لوی ټیټ اغیز تمرین دی. دا بې شمیره فزیکي او رواني روغتیا ګټې لري؛ نڅا کولی شي ستاسو ټولنیز ژوند ته وده ورکړي او په ځان باور زیات کړي؛ نڅا فشار او خپګان کموي؛ نڅا آرامۍ ته وده ورکوي؛ نڅا د ځان څرګندولو او خلاقیت لپاره یو ښه ځای دی؛ او دا په زړه پورې ده!! د شواهدو وده هم شتون لري چې د نڅا برنامې هم کولی شي د PTSD سره معامله کولو تجربه کونکو ملاتړ وکړي ، د هوساینې ، ځان باور او فشار کمولو کې مرسته کولو سره. دلته د نڅا د معالجوي ارزښت په اړه د نورو توضیحاتو سره یو څو سرچینې دي:
وترنران د نڅا برنامو کې ملاتړ ومومي (DanceUSA.org ، 11/10/17)
راځئ نڅا وکړو: د پوسټ ټروماتیک فشار اختلال سره د وترنرانو درملنې لپاره هولیسټیک چلند (MD ایج / فدرالي متخصص ، جولای 2016)
وړاندیزونه ممکن د فریډ آستیر ډانس سټوډیو موقعیت کې برخه اخیستو سره توپیر ولري.