DWTS இல் கால்பந்து வீரர்கள் இத்தகைய வெற்றியைப் பெறுவது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல

பிரபலங்கள் எவ்வாறு முன்னேறி நடனக் கலைஞர்களாக வளர்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க நாம் அனைவரும் "டான்சிங் வித் தி ஸ்டார்ஸ்" பார்க்க விரும்புகிறோம். குறிப்பாக விளையாட்டு வீரர்கள்.

நிகழ்ச்சியில் எத்தனை பேர் கால்பந்து வீரர்களாக இருந்திருக்கிறார்கள் என்பதை எப்போதாவது கவனித்தீர்களா? புரோ கால்பந்து ஹால் ஆஃப் ஃபேமில் இருப்பவர்களின் பெயர்களைக் குறிப்பிடுவோம்: எம்மிட் ஸ்மித் (சீசன் 3 சாம்பியன்), ஜெர்ரி ரைஸ், கர்ட் வார்னர், லாரன்ஸ் டெய்லர், மைக்கேல் இர்வின், ஜேசன் டெய்லர். மற்றவர்கள் மத்தியில்: வாரன் சாப், டக் ஃப்ளூட்டி, ஹைன்ஸ் வார்ட், கால்வின் ஜான்சன் மற்றும் சாட் ஜான்சன்.

ஈர்க்கக்கூடியது. மிகவும் ஈர்க்கக்கூடியது. எனவே இது உயர்நிலைப் பள்ளி, கல்லூரி மற்றும் தொழில்முறை கால்பந்து வீரருக்கு என்ன சொல்கிறது? நீங்கள் நடனமாட வேண்டும். மற்றும் பல, பல காரணங்களுக்காக.

கால்பந்து வீரர்களுக்கு நடனத்தின் ஈர்ப்பின் ஒரு பகுதி அது காலணி மற்றும் துல்லியத்திற்கு முக்கியத்துவம்முரட்டுத்தனமான வலிமை மற்றும் சக்தியை விட நாம் விளையாட்டோடு தொடர்புபடுத்துகிறோம். கால்பந்துக்கு ஒரு தேவை பக்கவாட்டுக்கு அருகில் டிப்பி-கால் செய்யும் திறன் ஒரு கடினமான கேட்ச் செய்யும் போது - அதனால் ரைஸ், இர்வின், வார்ட் மற்றும் கால்வின் மற்றும் சாட் ஜான்சன் (சம்பந்தம் இல்லை) நிகழ்ச்சியின் வெற்றிகள். அவர்கள் வகித்த நிலைக்கு கடினமானதாக இருக்க வேண்டும் நிலையற்ற முறையில் சமநிலைப்படுத்துதல் பக்கவாட்டுக்கு அருகில் மற்றும் ஒரு கால் அல்லது ஒரு கால்விரலை இழுத்து, அவர்கள் இரண்டு கால்களையும் ஒரு பிடிப்பில் உள்ளார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். நடனம் கால்பந்துக்கு உதவுகிறது.

நடனம் கண்டிஷனிங்கையும் சேர்க்கிறது. நிச்சயமாக, வீரர்கள் ஓடி எடையை உயர்த்துகிறார்கள், ஆனால் நடனம் வேறு வகையான கார்டியோ வொர்க்அவுட்டை வழங்குகிறது. இது தொடங்குகிறது மற்றும் நிற்கிறது, சரியான வடிவம் மற்றும் தோரணை தேவைப்படுகிறது மற்றும் படிகள் கற்று, பயிற்சி மற்றும் தேர்ச்சி பெற வேண்டும். அது ஒரு கொண்டு வருகிறது மன கூறு வெறுமனே மைதானத்தை சுற்றி ஒரு சில சுற்றுகள் எடுக்க தேவையில்லை.

அந்த மனக் கூறுகளைப் பற்றி பேசுகையில் ...

ஒவ்வொரு கால்பந்து வீரரும் தனது வேலையைத் தொடர நிலையான முன்னேற்றம் தேவை என்பதை அறிவார். மேலும் ஒவ்வொரு நடனக் கலைஞரும் நன்றாக வருவது மற்றும் ஒருவரின் திறமைகளைச் சேர்ப்பது ஃப்ரெட் அஸ்டைர் டிராபி அமைப்பின் மூலம் முன்னேறுவதற்கான முக்கியமான அம்சம் என்பதை அறிவார். எனவே நடனம் மற்றொரு பயிற்சியாக மாறும் - உடல் மற்றும் மன - ஒரு விளையாட்டு வீரராக தொடர்ந்து வளர்வதில். ஒரு பிரபலமான தொலைக்காட்சி விளம்பரம் இந்த சரியான உருவகத்தைப் பயன்படுத்தியது. பயிற்சியாளர் தனது அணியை கடுமையாக விமர்சிக்கிறார் மற்றும் ஒரு வீரர் கேட்கிறார்: "நாங்கள் வெற்றி பெறவில்லையா?" பயிற்சியாளர் பதிலளிக்கிறார்: "நீங்கள் ஒரு கால்பந்து வீரராக திருப்தி அடைந்தால், நாங்கள் ஒரு கால்பந்து அணியாக இருக்கிறோம்." சரி, வாழ்க்கை அவ்வளவு கடினமாக இருக்க வேண்டியதில்லை. ஆனால் கால்பந்தில் தொடர்ந்து சிறந்து விளங்குவது என்பது முடிவில்லாத பயிற்சிகள் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதாகும், மேலும் அவை சலிப்பை ஏற்படுத்தும். நடனம் எப்போதுமே இல்லை, இன்னும் அதே பல நன்மைகளை வழங்குகிறது (மற்றும் இசைக்கருவி மற்றும் ஒரு கூட்டாளருடன்).

எனவே உங்கள் வாழ்க்கையில் கால்பந்து வீரர்களுக்கு இதை அனுப்புங்கள், அவர்களை உங்களுடன் ஃப்ரெட் அஸ்டேர் டான்ஸ் ஸ்டுடியோவுக்கு அழைத்து வரவும். அவர்கள் தரையில் சிறிது நேரம் - நடன மாடியில் களத்தில் தங்கள் திறமைகளை மேம்படுத்த முடியும். மேலும் அவர்கள் அதைச் செய்வதில் பெரும் நேரம் இருப்பார்கள்!