Bloc de Baile

Entra. Relaxa't. Llegeix. Balla!

Mental-Health_square_1
Teràpia rítmica: els beneficis per a la salut mental del ball de saló - Mes de la Salut Mental
Descobreix com el ball de saló pot millorar la salut mental. Des de reduir l'estrès fins a millorar les habilitats cognitives,...
Seguir Llegint

Categories del bloc

Últims blocs

Utilitzant el ball per alleujar l'estrès: l'edició llatina internacional

Descobreix com el ball de saló et pot ajudar a alleujar l'estrès i a promoure el benestar general durant el Mes de la Conscienciació sobre l'Estrès. En aquesta sèrie de quatre parts, explora els beneficis dels balls llatins internacionals, com ara el Cha Cha, la Rumba, la Samba, el Paso Doble i el Jive. Des de millorar el benestar mental i físic fins a construir connexions amb els altres, el ball de saló ofereix una sèrie de beneficis. Prepara't per ballar cap a una millor salut i felicitat!”

Llegeix-ne més »
Woman displaying stress relief from ballroom dancing

5 balls més per alleujar l'estrès: l'edició internacional de ball de saló

Descobreix com el ball de saló et pot ajudar a alleujar l'estrès i a promoure el benestar general durant el Mes de la Conscienciació sobre l'Estrès. En aquesta sèrie de quatre parts, explora els beneficis dels balls del ritme americà, com ara el Cha Cha, la Rumba, el Swing, el Bolero i el Mambo. Des de millorar el benestar mental i físic fins a construir connexions amb els altres, el ball de saló ofereix una sèrie de beneficis. Prepara't per ballar cap a una millor salut i felicitat!”

Llegeix-ne més »
Woman Smiling because she is finding stress relief from ballroom dancing

Com alleujar l'estrès a través del ball de saló: l'edició americana Smooth

Descobreix com el ball de saló et pot ajudar a alleujar l'estrès i a promoure el benestar general durant el Mes de la Conscienciació sobre l'Estrès. En aquesta sèrie de quatre parts, explora els beneficis dels balls smooth americans, com ara el vals, el tango, el foxtrot i el vals vienès. Des de millorar el benestar mental i físic fins a construir connexions amb els altres, el ball de saló ofereix una sèrie de beneficis. Prepara't per ballar cap a una millor salut i felicitat!”

Llegeix-ne més »
relieve stress with rhythm

Com alleujar l'estrès a través del ball de saló: l'edició American Rhythm

Descobreix com el ball de saló et pot ajudar a alleujar l'estrès i a promoure el benestar general durant el Mes de la Conscienciació sobre l'Estrès. En aquesta sèrie de quatre parts, explora els beneficis dels balls del ritme americà, com ara el Cha Cha, la Rumba, el Swing, el Bolero i el Mambo. Des de millorar el benestar mental i físic fins a construir connexions amb els altres, el ball de saló ofereix una sèrie de beneficis. Prepara't per ballar cap a una millor salut i felicitat!”

Llegeix-ne més »