Trovu Dancstudion Proksime de Mi
Enigu vian poŝtkodon kaj niaj plej proksimaj studioj aperos sur la serĉrezulta paĝo.
Trovu Plej Proksiman Dancstudion
Enigu vian poŝtkodon por vidi proksimajn studiojn

Kiel Trakti Kun Perfektismo

Perfektismo estas ofta trajto inter balsalondancistoj. Ĝi povas esti helpema por peli vin plibonigi viajn kapablojn kaj fariĝi la plej bona dancisto, kiun vi povas esti. Tamen, perfektismo ankaŭ povas esti malutila se ĝi kondukas al troa memkritiko aŭ perfektismaj normoj, kiujn neeblas renkonti.

Estas iuj aferoj, kiujn vi povas fari por helpi kontroli perfektismon kaj eviti ke ĝi fariĝu problemo. 

Unue, provu konscii, kiam vi komencas senti perfektismajn tendencojn rampantajn. Se vi povas kapti vin frue, vi povas mordi ilin en la burĝono antaŭ ol ili malaperos. Perfektismaj tendencoj inkluzivas starigi neraciajn celojn por vi mem kaj konstante kompari vin kun aliaj, kiujn vi perceptas esti perfektaj.

Fads Blog Photos 2 - Due, memoru vin, ke neniu estas perfekta kaj ke eraroj estas parto de la lernado. Perfektismo povas konduki al timo fari erarojn, kio efektive povas malhelpi vian progreson kiel dancisto. Fari tiujn erarojn povas konduki vin esti pli konscia pri kaj starigi realismajn celojn por vi mem.

Fine, vi ne estas dio. Ni demandas nin kial ni ne povas fari ion perfekte, kaj la respondo estas, ke vi simple ne estas (kaj neniu ĉirkaŭ vi estas) perfekta.

Se vi trovas, ke perfektismo komencas fariĝi problemo en via vivo, eble estos utile serĉi profesian helpon. Terapiisto povas helpi vin kompreni la radikajn kaŭzojn de via perfekteco kaj evoluigi planon por administri ĝin.

Perfektismo estas komuna trajto inter baldancistoj, sed ĝi ne devas esti problemo. Kun konscio kaj penado, vi povas kontroli perfektismon kaj uzi ĝin al via avantaĝo. Perfektismo povas peli vin plibonigi viajn kapablojn kaj fariĝi la plej bona dancisto, kiun vi povas esti. Nur memoru starigi realismajn celojn, akcepti ke eraroj estas parto de la lernado, kaj preti forlasi perfektismajn normojn, kiujn neeblas plenumi.