پیشنهاد خود را دریافت کنید 
وقتی بیرون می آیید می توانید آن را احساس کنید. نه ، ما در مورد گرده صحبت نمی کنیم. ما در مورد بهار صحبت می کنیم این زمانی است که مادر طبیعت در اطراف ما تجدید می کند ... وقتی همه چیز به نظر می رسد زنده می شود. بسیاری از مردم با بیرون رفتن و ورود به باغ جشن می گیرند. میل به کاشت و رشد اشیاء در این زمان از سال شدید است. دیگران ترجیح می دهند بهار خود را در داخل خانه تمرین کنند!
عمل "تمیز کردن بهار" را می توان با تعطیلات مختلف در بسیاری از ادیان پیوند داد ، اما مورخان اغلب به یک هدف عملی اشاره می کنند. قبل از اختراع شگفت انگیز معروف به جاروبرقی ، مارس اغلب اولین بار بود که آنقدر گرم بود که می توانست پنجره های خانه را باز کرده و به گرد و خاک برسد. نسیم و هوای تازه گرد و غبار را از خانه بیرون می برد. این زمان از سال نیز زمانی بود که کوره های زغال سنگ کار نمی کردند ، بنابراین می توان تمام دوده ها را از دیوارها و مبلمان شستشو داد.
At Fred Astaire Dance Studios Marlboro , we like to meet Mother Nature’s challenge with a renewal of our own… a spring-cleaning of the soul, if you will. It can mean different things to different people. No matter what it means to you, a spring-cleaning of your soul (using ballroom dancing instead of a vacuum cleaner!) is a wonderful way to lighten your load and clear the cobwebs and the dust bunnies clogging your mind and your growth.
- منفی را پاک کنید این را یک نوع جمع کردن کمد شخصی خود در نظر بگیرید. در ماه های زمستان ، برخی از افراد دچار نوعی خرابی می شوند. با بهار ، این شانس شماست که به آنجا برگردید و خود را با مردم و شادی احاطه کنید. وقتی در کلاس های رقص در یکی از استودیوهای ما ثبت نام می کنید ، انجام این کار آسان است. فلسفه آموزش ما ساده است: یادگیری نحوه رقص در سالن همیشه سرگرم کننده است! هنگامی که برای یک کلاس ثبت نام می کنید ، در کوتاه ترین زمان آن بلوز زمستانی را دور می زنید.
- مثبت را تجدید کنید درست مانند گلهایی که در بهار می کاریم ، روابط ما با عزیزان و دوستان گرامی نیاز به مراقبت دارد. خود را وقف تجدید آنها کنید و همانطور که آنها رشد می کنند ، شما نیز چنین خواهید کرد. رقص فرصتی عالی را برای ارتباط مجدد با یک شریک به شما می دهد. وقتی به چشمان همسرتان خیره می شوید و با هم می رقصید ، ارتباط عاطفی و جسمی را که در وهله اول شما را به یک زوج تبدیل کرده است ، تقویت می کنید.
- واگذار نکنید تسلیم احساسات مانند تلخی ، کینه و بی حوصلگی بسیار آسان است. گاهی اوقات از دست دادن این عادت می تواند به سادگی آگاهی از این باشد که شما در حال انجام آن هستید. می تواند برای دیگران سخت تر باشد. ثابت شده است که رقص مزایای جسمی و روحی را برای شما به ارمغان می آورد که می تواند زندگی را تغییر دهد شما تنها با یک کلاس درس مزایایی خواهید داشت زیرا پس از یادگیری یک مهارت جدید با اطمینان بالا می روید.
معاشرت و گذراندن وقت با افرادی که کارهایی را انجام می دهند که از آنها لذت می برید ، می تواند به شما در ایجاد یک ذهنیت مثبت کمک کند. این یکی از دلایلی است که مردم عاشق رقصیدن در آن هستند Fred Astaire Dance Studios Marlboro. Our studios bring like-minded people together in a supportive environment. When you add in the exercise component, dancing is even more beneficial. So, this spring spend some time on purging the old and embracing the new, both inside and out.