আপনি যখন বাইরে পা রাখবেন তখন আপনি এটি অনুভব করতে পারবেন। না, আমরা পরাগের কথা বলছি না; আমরা বসন্তের কথা বলছি। এটা সেই সময় যখন মাদার প্রকৃতি আমাদের চারপাশে নবায়ন করে ... যখন সবকিছু কেবল জীবন্ত বলে মনে হয়। অনেক লোক বাইরে এবং বাগানে পা রেখে উদযাপন করে। বছরের এই সময়ে জিনিস রোপণ এবং বাড়ানোর তাগিদ প্রবল। অন্যরা বাড়ির ভিতরে তাদের বসন্ত অনুশীলন করতে পছন্দ করে! 
"বসন্ত পরিষ্কারের" কাজটি অনেক ধর্মের বিভিন্ন ছুটির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সংযুক্ত করা যেতে পারে, কিন্তু historতিহাসিকরা প্রায়ই একটি ব্যবহারিক উদ্দেশ্য উল্লেখ করেন। ভ্যাকুয়াম ক্লিনার নামে পরিচিত বিস্ময়কর আবিষ্কারের আগে, মার্চটি প্রায়ই প্রথমবারের মতো যথেষ্ট উষ্ণ ছিল যখন বাড়ির সমস্ত জানালা খুলে ফেলে এবং ধুলোতে ফেলে। বাতাস এবং তাজা বাতাস ঘর থেকে ধুলো বহন করবে। বছরের এই সময়টিও ছিল যখন কয়লার চুল্লিগুলি চলত না, তাই দেওয়াল এবং আসবাবপত্র থেকে সমস্ত কাঁচ ধুয়ে ফেলা যায়।
At ফ্রেড Astaire নাচ স্টুডিও সারা দেশ জুড়ে, আমরা মাদার নেচার চ্যালেঞ্জের সাথে আমাদের নিজস্ব একটি পুনর্নবীকরণের সাথে মোকাবিলা করতে চাই ... আত্মার একটি বসন্ত-পরিষ্কার, যদি আপনি চান। এটি বিভিন্ন মানুষের কাছে বিভিন্ন জিনিস বোঝাতে পারে। এটি আপনার কাছে যা বোঝায় না কেন, আপনার আত্মার একটি বসন্ত-পরিস্কার (ভ্যাকুয়াম ক্লিনারের পরিবর্তে বলরুম নাচ ব্যবহার করে!) আপনার বোঝা হালকা করার এবং কোবওয়েব এবং ধুলোবানিগুলি আপনার মন এবং আপনার বৃদ্ধিকে আটকে রাখার একটি দুর্দান্ত উপায়।
- নেগেটিভ দূর করুন। এটা আপনার ব্যক্তিগত পায়খানা decluttering একটি ধরনের বিবেচনা করুন। শীতের মাসগুলিতে, কিছু লোক এক ধরণের ডাউনটাইম অনুভব করে। বসন্তের সাথে, এটি আপনার সেখানে ফিরে আসার এবং মানুষ এবং আনন্দে নিজেকে ঘিরে রাখার সুযোগ। আপনি যখন আমাদের একটি স্টুডিওতে নাচের পাঠের জন্য সাইন আপ করেন তখন এটি করা সহজ। আমাদের শিক্ষার দর্শন সহজ: কিভাবে বলরুম নাচ শেখা সবসময় মজা! যখন আপনি একটি ক্লাসের জন্য সাইন আপ করেন, আপনি শীতের ব্লুজগুলিকে কিছুক্ষণের মধ্যে দূরে সরাবেন।
- ইতিবাচক পুনর্নবীকরণ করুন। যেভাবে আমরা বসন্তে রোপণ করি সেই ফুলের মতোই, প্রিয়জন এবং প্রিয় বন্ধুদের সাথে আমাদের সম্পর্কের যত্ন নেওয়া দরকার। তাদের পুনর্নবীকরণের জন্য নিজেকে উত্সর্গ করুন, এবং তারা যেমন বিকশিত হবে, তেমনি আপনিও হবেন। নাচ আপনাকে পার্টনারের সাথে পুনরায় সংযোগ করার নিখুঁত সুযোগ দেয়। যখন আপনি আপনার সঙ্গীর চোখের দিকে তাকান এবং একসাথে নাচবেন, আপনি মানসিক এবং শারীরিক সংযোগকে শক্তিশালী করবেন যা আপনাকে প্রথম স্থানে একটি দম্পতি করে তুলেছে।
- বিতরণ করবেন না। তিক্ততা, বিরক্তি এবং অধৈর্য্যের মতো আবেগকে দেওয়া এত সহজ হতে পারে। কখনও কখনও এই অভ্যাসটি হারানো যতটা সহজ হতে পারে সচেতন হওয়া যে আপনি আসলে এটি করছেন। এটি অন্যদের জন্য আরও কঠিন হতে পারে। নৃত্য আপনাকে শারীরিক এবং মানসিক সুবিধা প্রদান করতে প্রমাণিত যা জীবন বদলে দিতে পারে। আপনি একটি নতুন দক্ষতা শেখার পর আত্মবিশ্বাসের সাথে উড়ে যাওয়ার সাথে সাথে মাত্র একটি ক্লাসের পরে আপনি উপকার পাবেন।
যেসব কাজ আপনি উপভোগ করেন তাদের সাথে সামাজিকীকরণ এবং সময় কাটানো আপনাকে মনের একটি ইতিবাচক ফ্রেমে রাখার দিকে অনেক এগিয়ে যেতে পারে। এটি এমন একটি কারণ যা মানুষ নাচতে পছন্দ করে ফ্রেড Astaire নাচ স্টুডিও। আমাদের স্টুডিও সমমনা মানুষদের সহায়ক পরিবেশে একত্রিত করে। যখন আপনি ব্যায়াম উপাদান যোগ করেন, নাচ আরও বেশি উপকারী। অতএব, এই বসন্তটি পুরানোকে পরিষ্কার করতে এবং নতুনকে অভ্যন্তরীণ এবং বাইরে উভয়ই গ্রহণ করতে কিছুটা সময় ব্যয় করে। আপনার স্থানীয় ফ্রেড Astaire নাচ স্টুডিও আপনি আপনার ধাপে একটি বসন্ত বসাতে সাহায্য করতে পারেন যখন আপনি একটি সুখী এবং স্বাস্থ্যকর আপনার পথ নাচ।