ကျွန်ုပ်အနီးရှိ Dance Studio ကိုရှာပါ။
သင်၏စာပို့ကုဒ်ကိုထည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏အနီးစပ်ဆုံးစတူဒီယိုများသည် ရှာဖွေမှုရလဒ်စာမျက်နှာတွင်ပြသမည်ဖြစ်သည်။
အနီးဆုံး Dance Studio ကိုရှာပါ။
အနီးနားရှိ စတူဒီယိုများကို ကြည့်ရန် သင်၏ စာတိုက်ကုဒ်ကို ထည့်ပါ။

Perfectionism ကို ဘယ်လိုဖြေရှင်းမလဲ။

Perfectionism သည် Ballroom dancers များကြားတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မင်းလုပ်နိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး အကသမားဖြစ်လာဖို့ တွန်းအားပေးရာမှာ အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သို့ရာတွင်၊ ပြီးပြည့်စုံသောဝါဒသည် မိမိကိုယ်ကို အလွန်အကျွံဝေဖန်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြည့်မီရန်မဖြစ်နိုင်သော ပြီးပြည့်စုံသောစံနှုန်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေပါက ပြီးပြည့်စုံမှုသည်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။

ပြီးပြည့်စုံမှုဝါဒကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် ပြဿနာဖြစ်လာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများရှိပါသည်။ 

ပထမဦးစွာ၊ သင်သည် ပြီးပြည့်စုံသော စိတ်သဘောထားများ စိမ့်ဝင်သွားသည်ကို သတိပြုမိစေရန် ကြိုးစားပါ။ သင်ကိုယ်တိုင် စောစောစီးစီး ဖမ်းမိနိုင်လျှင် ၎င်းတို့လက်မှ မလွတ်မီတွင် ၎င်းတို့ကို ငုံထားနိုင်သည်။ ပြီးပြည့်စုံသော သဘောထားများသည် သင့်အတွက် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုမရှိသော ပန်းတိုင်များချမှတ်ခြင်းနှင့် ပြီးပြည့်စုံသည်ဟု သင်ထင်မြင်သော အခြားသူများနှင့် သင့်ကိုယ်သင် အမြဲနှိုင်းယှဉ်ခြင်း ပါဝင်သည်။

Fads Blog Photos 2 - ဒုတိယ၊ မည်သူမျှ ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိကြောင်းနှင့် အမှားများသည် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်း သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။ Perfectionism သည် အမှားလုပ်မိမည်ကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းသို့ ဦးတည်စေပြီး၊ ၎င်းသည် အကသမားတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို အမှန်တကယ် အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ထိုအမှားများကို လုပ်မိခြင်းက သင့်အား ပိုမိုသိရှိနားလည်လာပြီး သင့်အတွက် လက်တွေ့ကျသော ပန်းတိုင်များချမှတ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးတော့ မင်းဟာ ဘုရားမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်စုံတစ်ရာကို ပြီးပြည့်စုံအောင် မလုပ်ဆောင်နိုင်ရခြင်းအကြောင်း မိမိကိုယ်ကိုမေးကြပြီး အဖြေမှာ သင်ရိုးရှင်းစွာ (သင့်ပတ်ဝန်းကျင်တွင် မည်သူမျှ) ပြီးပြည့်စုံခြင်းမရှိပါ။

ပြီးပြည့်စုံခြင်း သည် သင့်ဘ၀တွင် ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်လာသည်ကို သင်တွေ့ရှိပါက၊ ကျွမ်းကျင်သောအကူအညီကို ရှာဖွေရန် အထောက်အကူဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင်၏ ပြီးပြည့်စုံခြင်း၏ မူလဇစ်မြစ်အကြောင်းများကို နားလည်ရန်နှင့် ၎င်းကို စီမံခန့်ခွဲရန် အစီအစဥ်တစ်ခု ဖန်တီးရန် ကူညီနိုင်သည်။

Perfectionism သည် ballroom dancers များကြားတွင် ဖြစ်ရိုးဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ပြဿနာဖြစ်ရန်မလိုပါ။ အသိတရားနှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုဖြင့် သင်သည် ပြီးပြည့်စုံသောဝါဒကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ၎င်းကို အကျိုးရှိရှိ အသုံးပြုနိုင်သည်။ Perfectionism သည် သင့်အရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သင်လုပ်နိုင်သော အကောင်းဆုံး dancer ဖြစ်လာရန် တွန်းအားပေးနိုင်သည်။ လက်တွေ့ကျသောပန်းတိုင်များချမှတ်ရန်၊ အမှားများသည် သင်ယူမှုလုပ်ငန်းစဉ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ကြောင်း လက်ခံရန်နှင့် လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်နိုင်သော ပြီးပြည့်စုံသောစံနှုန်းများကို စွန့်လွှတ်လိုစိတ်ရှိရန် သတိရပါ။