အကဖြင့် နေ့စဉ်စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့လိုက်ပါ။

Fred Astaire Dance Studios သည် ကြိုးစားနေချိန်အတွင်း စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို သက်သာစေရန်အတွက် အကကြမ်းပြင်ပေါ်တွင် လျော့ရဲစွာ ဖြတ်တောက်ရန် လူများကို တိုက်တွန်းထားသည်။

ယူကရိန်းနိုင်ငံပိုင်ရုပ်မြင်သံကြားနှင့် ဆိုရှယ်မီဒီယာများတွင် ရုရှား၏ကျူးကျော်မှုကို ရှုံ့ချနေခြင်းသည် ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံတော်၏ ပြည်သူများအတွက် လူသားချင်းစာနာထောက်ထားမှုအကူအညီနှင့် အထောက်အပံ့များ ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် အမေရိကန်နိုင်ငံသားများအား အရေးယူဆောင်ရွက်ရန် လှုံ့ဆော်ပေးနေသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ဆိုးရွားသောသတင်းများ၏ ထိုးစစ်ဆင်မှုသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတစ်ဝှမ်းလုံးတွင် စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို မြင့်တက်စေပါသည်။ မှ အစီရင်ခံစာအသစ် အမေရိကန်စိတ်ဓာတ်အစည်းအရုံး ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ မငြိမ်မသက်မှုများ၊ ငွေကြေးဖောင်းပွမှုနှင့် ထောက်ပံ့ရေးကွင်းဆက်ပြဿနာများသည် အမေရိကန်များအတွက် ဖိစီးမှု၏ အရေးပါသော အရင်းအမြစ်ဖြစ်ကြောင်း ဖော်ပြသည်။ လက်ရှိဖြစ်ပွားနေသော ကူးစက်ရောဂါကြောင့် လူများသည် လွန်ကဲစွာ ဖိစီးမှုဒဏ်ကို ရင်ဆိုင်နေကြရဆဲဖြစ်သောကြောင့် စစ်တမ်းမှရရှိသောရလဒ်များသည် အထူးအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပါသည်။

Fred Astaire Dance Studios သည် အမေရိကန်လူမျိုးများ၏ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေပျောက်စေရန် ကူညီဆောင်ရွက်ပေးနေပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဒေသခံစတူဒီယိုများအဖြစ်ပေးဆောင်သည်။afe ဆိပ် လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေကို ခဏတာ ဘေးဖယ်ထားနိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို တေးဂီတဆီ ရွေ့လျားစေနိုင်တဲ့ နေရာတွေပါ။ မျက်နှာပြင်အချိန်ကို လျှော့ချခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာစားခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းက စိတ်ဖိစီးမှုကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း အကကြမ်းပြင်ကို နှိပ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ကခုန်ခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေတဲ့ အကောင်းဆုံး အကြောင်းရင်းအချို့ပါ။

• စိတ်ဓာတ်ကို မြှင့်တင်ပေးတယ်။ ကခုန်ခြင်းသည် သဘာဝအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးဖြစ်သည့် အင်ဒိုဖင်းများကို ထုတ်လွှတ်ပေးပြီး စိတ်ခံစားချက်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး အာရုံစူးစိုက်မှုကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။

• တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ အကသည် သင့်ခံစားချက်များကို အပြုသဘောဆောင်သော လေထုထဲတွင် ဖော်ပြရန်အတွက် ဖန်တီးမှုထွက်ပေါက်တစ်ခု ထောက်ပံ့ပေးသည်။ လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အသစ်များကို စမ်းသုံးခြင်းသည် သင့်စိတ်ကို အလုပ်များစေပြီး တက်ကြွနေစေမည့် အကောင်းဆုံးသော နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး၊ နောက်ထပ် ကြီးမားသော စိတ်ဖိစီးမှုကို သက်သာစေသည့် အလေ့အထတစ်ခုဖြစ်သည်။

• ခန္ဓာကိုယ်ကို သက်သာစေတယ်။. အကသည် ပျော့ပျောင်းမှုကို တိုးစေပြီး စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော တင်းမာမှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကို သက်သာစေသည်။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့ အကြောဆန့်ခြင်းကို အရင်လုပ်ပါ ။

Fred Astaire သည် စိတ်ဖိစီးနေချိန်အတွင်း အမေရိကန်များကို ကူညီပေးခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ထောင်သူ Fred Astaire သည် အမေရိကန်သမိုင်းတွင် နောက်ထပ်စိတ်ဖိစီးစရာအချိန်တစ်ခုအတွင်း ပရိသတ်များထံ Ballroom အကကို ယူဆောင်လာခဲ့သည်။ အတွင်းမှာ ဂရိတ်စီးပွားပျက်ကပ်Fred Astaire နှင့် Ginger Rogers တို့၏ နှလုံးသားများကို ကပြသည့် ရုပ်ရှင်များကို ကြည့်ရှုခြင်းသည် အမေရိကန်လူမျိုးများ၏ သမိုင်းတစ်လျှောက် အခက်အခဲများ ပြည့်နှက်နေသည့် ကာလကို ကြံ့ကြံ့ခံ ရင်ဆိုင်နိုင်ခဲ့သည်။ Astaire သည် 1947 ခုနှစ်တွင် Fred Astaire Dance Studios ကို ပူးတွဲတည်ထောင်ခဲ့ပြီး အမေရိကန်ပြည်သူများကို ခြေလှမ်းတစ်လှမ်းတိုးရန် ကတိကဝတ်ပြုခဲ့သည်။ သူသည် ၎င်း၏နည်းပညာများကို ထိန်းသိမ်းပြီး လူအများထံ လက်ဆင့်ကမ်းနိုင်စေရန် သူ၏အမည်အောက်တွင် စတူဒီယိုဆိုင်ခွဲတစ်ခု တည်ထောင်လိုကြောင်း၊ ပြီးတော့ အဲဒါက ဒီနေ့အထိ ကျွန်တော်တို့ သယ်ဆောင်လာခဲ့တဲ့ ဂုဏ်ယူစရာ အမွေအနှစ်တစ်ခုပါ။