ስሜታዊ ጥቅሞች

የባሌ ክፍል ዳንስ አካላዊ ጥቅሞችን ለማየት እና ለመሰማት ቀላል ነው፣ ነገር ግን የስሜት ጥቅሞቹ እንዲሁ አስፈላጊ ናቸው። እነዚህ የዳንስ ስሜታዊ ጥቅሞች በተለያዩ መንገዶች ይሰማሉ። 

ከሰዎች ጋር መገናኘት እና ከሌሎች ጎልማሶች ጋር ግንኙነት መፍጠር ለጤናማና የተሟላ ህይወት አስፈላጊ ነው። እና እየጨፈሩ በአንድ ሰው እቅፍ ውስጥ የመሆን ትልቅ ተግባር ብዙ አዋቂዎች የጠፉበት ግንኙነት ነው። ባለትዳሮች በመገናኛቸው መሻሻል እና አብሮ ጊዜ የሚያሳልፉበት አስደናቂ ስሜት፣ ወደ አንድ አላማ በመስራት በባሌ ዳንስ ይጠቀማሉ። እየተጨዋወቱ፣ እየሳቁ፣ እና ላብም ቢያጠቡ እርስበርስ መያያዝ፣ በፀጥታ፣ በፊልም ቲያትር ውስጥ ከመቀመጥ በጣም የተሻለ ነው!

ለሙዚቃ ሲጨፍሩ የአፈጻጸም ስሜታዊ ግንኙነትም አለ። የባሌ ሩም ዳንስ ማንም ሰው ለመማር ቀላል ተግባር ነው እና ስሜትዎን የሚገልጽ ስሜታዊ መገኛ ነው። በዳንስ ወለል ላይ መገኘት በእርግጠኝነት የፈጠራ መውጫ ነው እና እነዚህን ገላጭ ባህሪያት በሁሉም የሕይወትዎ ገጽታዎች ለመጠቀም ችሎታ ይሰጥዎታል። ከጥቂት ትምህርቶች በኋላ፣ በሙዚቃው ውስጥ እየጠፉ በዳንስ ደረጃዎችዎ በቀላሉ መንቀሳቀስ ይችላሉ። 

በመጨረሻም፣ በተጨናነቀ ስቱዲዮ ውስጥ መሰል ሰዎች በተሞላበት እየተዝናኑ መኖር፣ አንድን አላማ መምራት እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እየተዝናኑ መሳቅ ማክበር ለስሜታዊ ጤንነትዎ እና ደህንነትዎ ንፁህ ወርቅ ነው። በቀላሉ ሊደገም የማይችል ማህበራዊ ሁኔታ ነው እና በፍጥነት ሁሉም ሰው እየተማረ እና እየተሻለ መሆኑን ትገነዘባላችሁ። 

የመጀመሪያውን እርምጃ እንዲወስዱ እናበረታታዎታለን. ቤት ውስጥ ከመስራት እና ከመቀመጥ የበለጠ ብዙ ነገር አለ ። እና ለሕይወት ያለዎት አመለካከት ምን ያህል በፍጥነት እንደሚቀየር ትገረማለህ። እነዚህ ስሜታዊ ጥቅሞች ትልቅ ናቸው እና በዕለት ተዕለት ሕይወትዎ ላይ ትልቅ ለውጥ ያመጣሉ. 

ስለ ዳንስ የጤና ጥቅሞች የበለጠ ለማንበብ ከዚህ በታች ያሉትን ምስሎች ጠቅ ያድርጉ-

ስለዚህ ለምን አይሞክሩትም? ብቻዎን ወይም ከዳንስ ባልደረባዎ ጋር ይምጡ። አዲስ ነገር ይማሩ ፣ አዳዲስ ጓደኞችን ያፍሩ እና ብዙ የጤና እና ማህበራዊ ጥቅሞችን ያጭዱ… ሁሉም ከመደነስ መማር ብቻ ነው። በአቅራቢያዎ ያለውን የፍሬድ አስቴር ዳንስ ስቱዲዮን ያግኙ እና ለተወሰነ አስደሳች እኛን ይቀላቀሉ!

በቅርቡ እርስዎን ለማየት በጉጉት እንጠብቃለን ፣ እና በዳንስ ጉዞዎ ላይ የመጀመሪያውን እርምጃ እንዲወስዱ እንረዳዎታለን!