የውትድርና ቅናሽ
Fred Astaire ዳንስ ስቱዲዮ ወታደራዊ ቅናሽ
በፍሬድ አስታይር ዳንስ ስቱዲዮ፣ ለአዲስ ተማሪዎች የዳንስ ትምህርቶችን በተመለከተ ልዩ ወታደራዊ የመግቢያ አቅርቦት ለአሜሪካ ወታደራዊ አገልግሎት ሰራተኞች ድጋፍ ስናደርግ ኩራት ይሰማናል። ለአስደናቂ ዝርዝሮች፣ ዛሬ ያግኙን - እና ዳንስ ያግኙ! በአሜሪካ ጦር ኃይሎች ውስጥ የሚያገለግሉት የተለያየ ዕድሜ፣ አስተዳደግና ሁኔታን እንደሚወክሉ እንገነዘባለን። ዳንስ በሕይወታቸው የሚያመጣውን ደስታ እና ጥቅም፣በተለይ እዚ ቤት ውስጥ ነፃነታችንን ለመጠበቅ ጠንክረን ለሚጥሩ ሁሉ በተቻለ መጠን ቀላል እንዲሆን እንፈልጋለን።
በፍሬድ አስታይር ዳንስ ስቱዲዮ ሁሉም ሰው እንኳን ደህና መጡ!
- በራስዎ ይምጡ, ወይም ከዳንስ አጋር ጋር - በማንኛውም መንገድ እናስተምራለን
- ንቁ ተረኛ፣ ተጠባባቂ፣ ጡረታ የወጡ እና የድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች - እድሜዎ፣ የችሎታዎ ደረጃ ወይም አካላዊ ባህሪዎ ምንም ይሁን ምን መደነስ ይችላሉ
- የእኛ ችሎታ ያላቸው፣ ሩህሩህ፣ ተግባቢ የዳንስ አስተማሪዎች ትምህርቶቹን አስደሳች እና አሳታፊ ያደርጋሉ
- የኳስ ክፍል ዳንስ በጣም ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው፣ ያ ደግሞ ብዙ አዝናኝ ነው።
- ከቅርፊትዎ ይውጡ፣ አዲስ ስሜትን ያግኙ
- ከአንድ ትምህርት በኋላ በራስ የመተማመን መንፈስ ወደ ማህበራዊ ዳንስ እየሄዱ ነው።
የዳንስ ብዙ ጥቅሞች
የኳስ ክፍል ዳንስ አካላዊ፣ አእምሯዊ፣ ማህበራዊ እና ስሜታዊ ጥቅሞችን የሚያሳዩ አስደናቂ ዝርዝር አለ። ዳንስ ትልቅ ዝቅተኛ-ተፅእኖ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ ነው; እጅግ በጣም ብዙ የአካል እና የአዕምሮ ጤና ጥቅሞች አሉት; ዳንስ የእርስዎን ማህበራዊ ህይወት ሊያሻሽል እና በራስ መተማመንን ይጨምራል; ዳንስ ውጥረትን እና የመንፈስ ጭንቀትን ይቀንሳል; ዳንስ መዝናናትን ያበረታታል; ዳንስ ለራስ-አገላለጽ እና ለፈጠራ ድንቅ መውጫ ነው; እና አዝናኝ ነው !! በተጨማሪም የዳንስ ፕሮግራሞች ደህንነትን፣ በራስ መተማመንን እና ጭንቀትን ለመቀነስ በመርዳት ከPTSD ጋር ግንኙነት ያላቸውን አርበኞች እንደሚደግፉ የሚያሳዩ ብዙ መረጃዎች አሉ። ስለ ዳንስ ቴራፒዩቲክ ጠቀሜታ የበለጠ ዝርዝር ያላቸው ጥቂት ምንጮች እዚህ አሉ፡
የቀድሞ ወታደሮች በዳንስ ፕሮግራሞች ውስጥ ድጋፍ ያገኛሉ (DanceUSA.org፣ 11/10/17)
እንጨፍር፡- ከአሰቃቂ ሁኔታ በኋላ የጭንቀት ዲስኦርደር ያለባቸውን የቀድሞ ወታደሮችን ለማከም አጠቃላይ አቀራረብ (ኤምዲ ኤጅ / የፌዴራል ባለሙያ፣ ጁላይ 2016)
የፍሬድ አስታይር ዳንስ ስቱዲዮ አካባቢን በመሳተፍ ቅናሾች ሊለያዩ ይችላሉ።
