É doado ver e sentir os beneficios físicos dos bailes de salón, pero os beneficios emocionais son igual de importantes. Estes beneficios emocionais do baile séntense de moitas formas diferentes. 

Estar conectado coas persoas e ter conexións con outros adultos é importante para unha vida saudable e completa. E o feito de estar en brazos de alguén mentres baila é unha conexión que faltan moitos adultos. As parellas benefícianse dos bailes de salón pola mellora da súa comunicación e a marabillosa sensación de pasar o tempo xuntos, traballando por un obxectivo común. Agarrarse mentres falamos, rimos e ata suamos é moito mellor que estar sentados un ao outro, en silencio, nunha sala de cine.

Tamén está a conexión emocional da actuación mentres se baila ao ritmo da música. O baile de salón é unha actividade fácil de aprender para calquera e proporciona unha saída emocional para expresar os teus sentimentos. Estar na pista de baile é sen dúbida unha saída creativa e dáche a posibilidade de utilizar estas calidades expresivas en todos os aspectos da túa vida. Despois dunhas poucas leccións, descubrirás que te moves máis facilmente polos teus pasos de baile mentres te perdes coa música. 

Por último, estar nun estudio ateigado de persoas que se divirten, celebrando o dominio dun obxectivo común e rindo mentres se goza dunha actividade física é ouro puro para a túa saúde emocional e o teu benestar. É unha situación social que non se pode replicar facilmente e descubrirás rapidamente que, xuntos, todos aprendemos e melloramos. 

Animámosvos a dar o primeiro paso. Hai máis na vida que traballar e estar na casa. E sorprenderás o rápido que pode cambiar a túa visión da vida. Estes beneficios emocionais son grandes e marcan unha gran diferenza na túa vida cotiá.