લશ્કરી ડિસ્કાઉન્ટ
ફ્રેડ Astaire ડાન્સ સ્ટુડિયો લશ્કરી ડિસ્કાઉન્ટ
ફ્રેડ એસ્ટાયર ડાન્સ સ્ટુડિયોમાં, દરેકનું સ્વાગત છે!
- તમારા પોતાના પર આવો, અથવા નૃત્ય ભાગીદાર સાથે - અમે કોઈપણ રીતે શીખવીએ છીએ
- સક્રિય ફરજ, અનામત, નિવૃત્ત અને સહાયક કર્મચારીઓ - તમે તમારી ઉંમર, કૌશલ્ય સ્તર અથવા શારીરિક લક્ષણોને ધ્યાનમાં લીધા વિના નૃત્ય કરી શકો છો
- અમારા કુશળ, દયાળુ, મૈત્રીપૂર્ણ ડાન્સ પ્રશિક્ષકો પાઠને આનંદપ્રદ અને આકર્ષક બનાવે છે
- બroomલરૂમ નૃત્ય એ એક મહાન કસરત છે, જે ઘણી બધી મનોરંજન પણ છે
- તમારા શેલમાંથી બહાર નીકળો, નવી ઉત્કટ શોધો
- તમે ફક્ત એક પાઠ પછી આત્મવિશ્વાસપૂર્ણ સામાજિક નૃત્ય તરફ આગળ વધશો
નૃત્યના ઘણા ફાયદા
બૉલરૂમ નૃત્યના શારીરિક, માનસિક, સામાજિક અને ભાવનાત્મક લાભોની દસ્તાવેજીકૃત એક પ્રભાવશાળી સૂચિ છે. નૃત્ય એ એક મહાન ઓછી અસરવાળી વર્કઆઉટ છે; તેમાં અસંખ્ય શારીરિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય લાભો છે; નૃત્ય તમારા સામાજિક જીવનને વધારી શકે છે અને આત્મવિશ્વાસ વધારી શકે છે; નૃત્ય તણાવ અને હતાશા ઘટાડે છે; નૃત્ય છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપે છે; નૃત્ય એ સ્વ-અભિવ્યક્તિ અને સર્જનાત્મકતા માટે એક અદ્ભુત આઉટલેટ છે; અને તે મજા છે!! એવા પુરાવા પણ છે કે નૃત્ય કાર્યક્રમો સુખાકારી, આત્મવિશ્વાસ અને તણાવ ઘટાડવામાં મદદ કરીને PTSD સાથે કામ કરતા અનુભવીઓને પણ સમર્થન આપી શકે છે. નૃત્યના ઉપચારાત્મક મૂલ્ય પર વધુ વિગત સાથે અહીં કેટલાક સંસાધનો છે:
નિવૃત્ત સૈનિકો નૃત્ય કાર્યક્રમોમાં સહાય મેળવે છે (DanceUSA.org, 11/10/17)
ચાલો ડાન્સ કરીએ: પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક સ્ટ્રેસ ડિસઓર્ડર સાથે વેટરન્સની સારવાર માટે એક સર્વગ્રાહી અભિગમ (એમડી એજ / ફેડરલ પ્રેક્ટિશનર, જુલાઈ 2016)
ફ્રેડ એસ્ટાયર ડાન્સ સ્ટુડિયોના સ્થાનમાં ભાગ લઈને ઓફર્સ બદલાઈ શકે છે.
