Istraživanja su otkrila da dvoranski ples poboljšava mentalnu oštrinu tijekom cijelog života plesača, a postoje i značajne prednosti za one koji počnu plesati u odrasloj dobi. Poboljšava pamćenje, budnost, svjesnost, fokus i koncentraciju. 21-godišnja studija Albert Einstein College of Medicine dokazala je da je dvoranski ples najbolji način prevencije demencije i drugih neuroloških degeneracija poput Alzheimerove bolesti.

Još iznenađujući dio ove studije? Dvoranski ples bio je JEDINA fizička aktivnost koja je nudila zaštitu od demencije (ne plivanje, igranje tenisa ili golfa, hodanje ili vožnja bicikla).  Godine 2003. ova studija zaključila je tvrdnjom da "ples može značajno poboljšati zdravlje mozga".

Švedski istraživači koji su proučavali tinejdžerice sa stresom, tjeskobom i depresijom uočili su smanjenje razine tjeskobe i stresa kod onih koje su se počele baviti partnerskim plesom. Studija je također primijetila značajno poboljšanje mentalnog zdravlja, a pacijenti su izjavili da su sretniji od onih koji nisu sudjelovali u plesu. Također znamo da plesni ples može smanjiti usamljenost među svim dobnim skupinama, a glazba vas tjera da se opustite, prepustite i opustite. Naši klijenti su nam rekli da mogu osjetiti kako im napetost napušta tijelo kada uđu u našu plesnu dvoranu. 

U članku iz 2015. Harvard Medical School izvijestio je da ples ima toliko blagotvoran učinak na mozak da se sada koristi za liječenje ljudi s Parkinsonovom bolešću. A Oxford je 2017. objavio studiju koja je zaključila da ples pomaže u smanjenju razine depresije kao što pokazuju psihometrijske mjere. 

Bacili smo vam puno studija i činjenica….. ali želimo da čujete najbolje. I nakon citiranja svih tih neuroloških studija…..možda vas ples MOŽE učiniti pametnijima! A odabirom Fred Astaire Dance Studio možete postati najpametniji!