Պարահանդեսային պարը զուգընկերոջ պարի տեսակ է, որը կարելի է հետևել մինչև վերջ 16-րդ դարի վերջ: Այն բնութագրվում է նրբագեղ, ֆորմալ շարժումներով և դիրքերով։ Այսօր պարահանդեսային պարերը տարածվել են ամբողջ աշխարհում և վայելում են բոլոր տարիքի և կարողությունների մարդիկ:
Վերջին տարիներին պարը դառնում է ավելի տարածված՝ որպես վարժություն: Շատերը վայելում են պարի սոցիալական կողմը, և դրա հետ մեկտեղ գալիս է նաև ֆիզիկական ակտիվություն ձեռք բերելու հնարավորությունը: Պարահանդեսային պարը նաև հիանալի միջոց է ձեր գոյություն ունեցող վարժությունը լրացնելու համար:
Պարահանդեսային պարը հիանալի մարզանք է, քանի որ այն պահանջում է և՛ սրտանոթային պարապմունքներ
Պարը նաև հիանալի միջոց է սթրեսից ազատվելու և մտավոր բարեկեցությունը բարելավելու համար: Երբ պարում եք, ձեր մարմինն արտազատում է էնդորֆիններ, որոնք բարձրացնում են տրամադրությունը: Պարը կարող է նաև օգնել նվազեցնել անհանգստության և դեպրեսիայի ախտանիշները:
Պարահանդեսային պարերի լավագույն բաներից մեկն այն է, որ այն կարող են անել բոլոր տարիքի և կարողությունների մարդիկ: Անկախ նրանից, թե դուք սկսնակ եք, թե փորձառու պարող, կարող եք գտնել պարի գործընկեր և պարային ոճ, որը համապատասխանում է ձեզ: Պարահանդեսային պարը նաև հիանալի միջոց է նոր մարդկանց հետ ծանոթանալու և ընկերներ ձեռք բերելու համար:
Այսպիսով, եթե դուք միջոց եք փնտրում ձեր վարժություններին որոշակի հուզմունք հաղորդելու համար, մտածեք պարահանդեսային պարի մասին: Դա հիանալի մարզում է մտքի և մարմնի համար, ինչպես նաև շատ զվարճալի:
Եթե դուք հետաքրքրված եք ինքներդ ձեզ համար առողջության օգուտները պարզելու հարցում, մի նայեք Fred Astaire Dance Studios-ին: Զանգահարեք կամ սեղմեք այսօր՝ ավելին իմանալու և տեղ ամրագրելու մեր հաջորդ դասին: