კვლევებმა აჩვენა, რომ სამეჯლისო ცეკვა აუმჯობესებს გონებრივ სიმახვილეს მოცეკვავის მთელი ცხოვრების განმავლობაში და ასევე მნიშვნელოვანი სარგებელი მოაქვს მათ, ვინც ზრდასრულ ასაკში იწყებს სამეჯლისო ცეკვას. ის აძლიერებს მეხსიერებას, სიფხიზლეს, ცნობიერებას, კონცენტრაციას და კონცენტრაციას. ალბერტ აინშტაინის მედიცინის კოლეჯის 21-წლიანმა კვლევამ აჩვენა, რომ სამეჯლისო ცეკვა საუკეთესო საშუალებაა დემენციის და სხვა ნევროლოგიური გადაგვარების თავიდან ასაცილებლად, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება.

კიდევ უფრო გასაკვირი ნაწილი ამ კვლევისა? სამეჯლისო ცეკვა იყო ერთადერთი ფიზიკური აქტივობა, რომელიც იცავდა დემენციისგან (არა ცურვა, ჩოგბურთის ან გოლფის თამაში, სიარული ან ველოსიპედით სიარული).  2003 წელს ეს კვლევა დაასრულა იმით, რომ „ცეკვას შეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს ტვინის ჯანმრთელობა“.

შვედმა მკვლევარებმა, რომლებიც სწავლობდნენ სტრესის, შფოთვისა და დეპრესიის მქონე თინეიჯერ გოგოებს, დაინახეს შფოთვისა და სტრესის დონის შემცირება მათ შორის, ვინც პარტნიორობით ცეკვას იღებდა. კვლევამ ასევე აღნიშნა ფსიქიკური ჯანმრთელობის მკვეთრი გაუმჯობესება და პაციენტები უფრო ბედნიერები იყვნენ, ვიდრე ისინი, ვინც არ მონაწილეობდა სამეჯლისო ცეკვაში. ჩვენ ასევე ვიცით, რომ სამეჯლისო ცეკვას შეუძლია შეამციროს მარტოობა ყველა ასაკობრივ ჯგუფში და მუსიკა გაიძულებს დაისვენო, გაუშვა და განიტვირთოს. ჩვენი კლიენტები გვეუბნებიან, რომ ისინი გრძნობენ, რომ დაძაბულობა ტოვებს მათ სხეულს, როდესაც ისინი ჩვენს სამეჯლისო დარბაზში შედიან. 

2015 წლის სტატიაში ჰარვარდის სამედიცინო სკოლამ იტყობინება, რომ ცეკვას ისეთი სასარგებლო გავლენა აქვს ტვინზე, რომ ახლა გამოიყენება პარკინსონის დაავადების მქონე ადამიანების სამკურნალოდ. და ოქსფორდმა 2017 წელს გამოაქვეყნა კვლევა, რომელიც დაასკვნა, რომ ცეკვა ხელს უწყობს დეპრესიის დონის შემცირებას, როგორც ეს ფსიქომეტრიული ზომებით არის ნაჩვენები. 

ჩვენ მოგაწოდეთ ბევრი კვლევა და ფაქტი...მაგრამ გვინდა, რომ მოისმინოთ საუკეთესოთაგან. და ყველა იმ ნევროლოგიური კვლევის ციტირების შემდეგ…..შესაძლოა, ცეკვამ უფრო ჭკვიანი გახადოს! და Fred Astaire Dance Studio-ს არჩევამ შეიძლება გახდე ყველაზე ჭკვიანი!