ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਇੱਕ ਡਾਂਸ ਸਟੂਡੀਓ ਲੱਭੋ
ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਪ ਕੋਡ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਟੂਡੀਓ ਖੋਜ ਨਤੀਜੇ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਹੋਣਗੇ।
ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਡਾਂਸ ਸਟੂਡੀਓ ਲੱਭੋ
ਨੇੜਲੇ ਸਟੂਡੀਓ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣਾ ਜ਼ਿਪ ਕੋਡ ਦਾਖਲ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਲਰੂਮ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ 10 ਸੁਝਾਅ

ਕੋਈ ਵੀ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਬਾਲਰੂਮ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ ਅਦਭੁਤ ਹੋਣ ਦਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਸਮਾਰਟ ਡਾਂਸਰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਣਗੇ ਕਿ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਏ ਹਰ ਪਲ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣ! ਤੁਹਾਡੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਲਈ ਅਸੀਂ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸੁਣੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਸਲਾਹਾਂ ਇੱਥੇ ਹਨ।

 

  1. ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਕਸਾਰਤਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਚਾਲਾਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਦਿਨ ਜਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਕੁਝ ਵਾਰ ਸਮਾਂ ਅਲੱਗ ਰੱਖੋ।
  2. ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਬਕ ਲਓ। ਸਾਡੇ ਯੋਗ ਫ੍ਰੇਡ ਅਸਟੇਅਰ ਡਾਂਸ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਲੋੜਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਫੀਡਬੈਕ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬੁਰੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਠੀਕ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਦੁਰਘਟਨਾ ਦੁਆਰਾ ਚੁਣੀਆਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ!
  3. ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਡਾਂਸਰਾਂ ਦੇ ਵੀਡੀਓ ਦੇਖੋ। ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਦਾ ਅਧਿਐਨ ਕਰੋ Fads 2 - ਚੋਟੀ ਦੇ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਰ। ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਿਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਕਿਵੇਂ ਵਰਤਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੜਦੇ ਹਨ।
  4. ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰੋ। ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਲਈ ਚੰਗੀ ਆਸਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਰੱਖੋ, ਆਪਣਾ ਸਿਰ ਉੱਪਰ ਰੱਖੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਰਪਾ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।
  5. ਆਪਣੇ ਫੁਟਵਰਕ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਫੁਟਵਰਕ ਬਾਰੇ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਕਦਮਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇ ਰਹੇ ਹੋ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਫੁਟਵਰਕ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਿੱਛਾ, ਦੌੜ ਅਤੇ ਮੋੜ।
  6. ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ. ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਨੱਚਣਾ ਇਕੱਲੇ ਨੱਚਣ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਮੇਂ, ਅਗਵਾਈ ਅਤੇ ਪਾਲਣਾ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁਨਰਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
  7. ਆਪਣੇ ਫਰੇਮ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰੋ. "ਫ੍ਰੇਮ" ਤੁਹਾਡੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਹੈ। ਸੁਚਾਰੂ ਅਤੇ ਸਹਿਜ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਚੱਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਫਰੇਮ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
  8. ਆਪਣੇ ਸਮੇਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਗੀਤ ਦੀਆਂ ਬੀਟਾਂ ਨੂੰ ਗਿਣਨ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕਦਮ ਸੰਗੀਤ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰ ਹਨ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਰੁਟੀਨ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੋ, ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਟੈਂਪੋਜ਼ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ!
  9. Learn-To-West-Coast-Swing ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰੋ। ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵਾਲਟਜ਼, ਫੋਕਸਟ੍ਰੋਟ ਅਤੇ ਚਾ ਚਾ। ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਸ ਸ਼ੈਲੀ (ਸਟਾਈਲ) ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰੋ 
  10. ਮੌਜਾ ਕਰੋ! ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਸਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਸਤੀ ਕਰੋ।

 

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜਿਸ ਲਈ ਅਭਿਆਸ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਮਰਪਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ, ਫੁਟਵਰਕ ਅਤੇ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਕੇ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੋਂ ਸਬਕ ਲੈ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸਿੰਗ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਕਲਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।