ستاسو په لومړي نڅا درس کې څه تمه لرئ!

که تاسو په خپل واده کې د لومړي نڅا لپاره ځینې نوي حرکتونه زده کوئ یا د لامبو سیزن له رارسیدو دمخه یو څو پونډه کمولو تمه لرئ ، ستاسو لومړی نڅا درس د اداره کولو لپاره خورا ډیر کیدی شي.

په دې پوهیدل چې ستاسو د درس په جریان کې څه تمه لري تاسو سره به مرسته وکړي چې متمرکز پاتې شئ او د نڅا پوړ ته د رسیدو لپاره چمتو اوسئ. په Fred Astaire ډانس سټوډیوز کې، زموږ ښوونکي به تاسو ته د لومړي نڅا په اړه ووایی چې تاسو یې زده کوئ او تاسو ته به وښیې چې دا څنګه ترسره شوی. بیا به دا ستاسو لپاره وخت وي چې خپلې پښې ټیپ کړئ. اندیښنه مه کوئ که تاسو سمدلاسه د نڅا په مهارت کې ستونزه لرئ. د صبر او تمرین سره، تاسو به د پام وړ پرمختګونه وګورئ!

د فریډ اسټایر ډانس سټوډیوز وړاندیز کوي چې ستاسو د لومړي درس لپاره چمتو کولو لپاره ګامونه پورته کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو په سټوډیو کې د خپل وخت ډیره ګټه پورته کوئ.

سمې جامې واغوندئ

آرامۍ ته لومړیتوب ورکړئ. د بلې ورځې لپاره سخت لیوټارډونه او د پښو جامې خوندي کړئ. په نرمو جامو کې جامې واغوندئ چې حرکت نه کوي. دا احتمال شته چې تاسو به د خپل نڅا په درس کې خوله وخورئ، نو د رڼا، د تنفس وړ فابریکې ورکول ستاسو غوره شرط دی.

په بوټانو تمرکز وکړئ

آرامۍ بوټان واغوندئ چې مناسب ملاتړ چمتو کوي. که sneakers هم احساس کوي کلک، د ټیټې پښې سره بوټان اغوستل په پام کې ونیسئ. د بیلټ هیلونه انعطاف وړاندیز کوي او د ټپی کیدو چانس کمولو لپاره پرته له سلیډ کولو لپاره ډیزاین شوي.

ځینې ​​سامانونه راټول کړئ

د فریډ اسټایر ډانس سټوډیو وړاندیز کوي چې ستاسو لوست ته یو کوچنی ، د تمرین تولیه او د بیا ډکولو وړ اوبو بوتل راوړي. هایډریټ پاتې کیدل به تاسو سره ستاسو د انرژي کچې ساتلو کې مرسته وکړي او خپل تمرکز ته وده ورکړي. زموږ ځینې زده کونکي هم یو کوچنی نوټ بوک راوړي ترڅو د نڅا حرکتونو نوټ واخلي ترڅو دوی په کور کې تمرین وکړي.

په وخت اوسئ

ستاسو د ښوونکو وخت ارزښتناکه دی، نو لطفاً ترې ګټه پورته کړئ! په خپل وخت حاضریدل به دا یقیني کړي چې تاسو کولی شئ د خپل درس څخه ډیره ګټه پورته کړئ. همدارنګه په لویو ټولګیو کې، ناوخته راتګ کولی شي د تدریس بهیر ګډوډ کړي او ستاسو د ملګرو زده کونکو لپاره یو خنډ وي. که تاسو د درس څخه دمخه اوږدمهاله له لاسه ورکړئ، ستاسو د عضلاتو د ایستلو یا د پښې د مینځلو چانس به لوړ وي!

ساعت مو تیر کړئ!

په یاد ولرئ، د نڅا زده کولو غوره لاره ساتیري ده. زموږ د نڅا ښوونکي تمه نه لري چې تاسو په خپل لومړي درس کې ماهر اوسئ او دوی پوهیږي چې دا به د مرحلو زده کولو لپاره وخت او تمرین وکړي. صبر وکړئ، موسکا وکړئ، او د فریډ اسټایر ډانس سټوډیوز کې د خپل وخت څخه خوند واخلئ! که تاسو د خپل لومړي درس وروسته مایوسه یاست، مه پریږدئ. خپل ځان ته یادونه وکړئ چې تمرین بشپړ کوي!