Je ľahké vidieť a cítiť fyzické výhody spoločenského tanca, ale rovnako dôležité sú aj emócie. Tieto emocionálne výhody tanca sú pociťované mnohými rôznymi spôsobmi. 

Byť v spojení s ľuďmi a mať spojenie s inými dospelými je dôležité pre zdravý a plnohodnotný život. A samotný akt byť v cudzom náručí pri tanci je spojenie, ktoré mnohým dospelým chýba. Páry ťažia zo spoločenských tancov zlepšením ich komunikácie a úžasným pocitom tráviť čas spolu, pracovať na spoločnom cieli. Držať jeden druhého pri rozhovore, smiať sa a dokonca sa aj potiť je oveľa lepšie ako sedieť vedľa seba, potichu, v kine!

Nechýba ani emocionálne prepojenie vystúpenia pri tanci na hudbu. Spoločenské tance sú ľahkou aktivitou, ktorú sa každý môže naučiť a poskytuje emocionálne východisko na vyjadrenie svojich pocitov. Byť na tanečnom parkete je určite kreatívny odbyt a dáva vám možnosť využiť tieto expresívne vlastnosti vo všetkých aspektoch vášho života. Už po niekoľkých lekciách zistíte, že sa ľahšie pohybujete tanečnými krokmi, pričom sa stratíte v hudbe. 

Nakoniec, byť v preplnenom štúdiu plnom podobných ľudí, ktorí sa zabávajú, oslavujú dosiahnutie spoločného cieľa a smejú sa pri fyzickej aktivite, je čistým zlatom pre vaše emocionálne zdravie a pohodu. Je to sociálna situácia, ktorá sa nedá ľahko zopakovať a vy rýchlo zistíte, že spoločne sa všetci učia a zlepšujú sa. 

Odporúčame vám urobiť prvý krok. V živote je viac ako len pracovať a sedieť doma. A budete prekvapení, ako rýchlo sa váš pohľad na život môže zmeniť. Tieto emocionálne výhody sú veľké a majú veľký vplyv na váš každodenný život.