Výskum zistil, že spoločenský tanec zlepšuje mentálnu bystrosť počas života tanečníka a existujú aj značné výhody pre tých, ktorí so spoločenským tancom začínajú v dospelosti. Zlepšuje pamäť, bdelosť, vedomie, sústredenie a koncentráciu. 21-ročná štúdia Albert Einstein College of Medicine dokázala, že spoločenský tanec je najlepší spôsob, ako predchádzať demencii a inej neurologickej degenerácii, ako je Alzheimerova choroba.

Ešte prekvapivejšia časť tejto štúdie? Spoločenský tanec bol JEDINÁ fyzická aktivita, ktorá ponúkala ochranu pred demenciou (nie plávanie, hranie tenisu alebo golfu, chôdza alebo bicyklovanie).  V roku 2003 táto štúdia dospela k záveru, že „tanec môže rozhodne zlepšiť zdravie mozgu“.

Švédski vedci, ktorí študovali dospievajúce dievčatá so stresom, úzkosťou a depresiou, zaznamenali pokles úzkosti a stresu u tých, ktorí sa venovali partnerskému tancu. Štúdia tiež zaznamenala výrazné zlepšenie duševného zdravia a pacienti uviedli, že sú šťastnejší ako tí, ktorí sa nezúčastňovali spoločenských tancov. Vieme tiež, že spoločenský tanec môže znížiť osamelosť medzi všetkými vekovými skupinami a hudba vám umožní relaxovať, uvoľniť sa a uvoľniť sa. Naši klienti nám povedali, že cítia, ako napätie opúšťa ich telo, keď vstúpia do našej tanečnej sály. 

Harvardská lekárska škola v článku z roku 2015 uviedla, že tanec má také priaznivé účinky na mozog, že sa teraz používa na liečbu ľudí s Parkinsonovou chorobou. A Oxford zverejnil v roku 2017 štúdiu, ktorá dospela k záveru, že tanec pomáha znižovať úroveň depresie, ako ukazujú psychometrické merania. 

Hodili sme na vás množstvo štúdií a faktov... ale chceme, aby ste počuli od tých najlepších. A po citovaní všetkých tých neurologických štúdií....možno vás tanec MÔŽE urobiť múdrejšími! A výber Fred Astaire Dance Studio z vás môže urobiť tých najchytrejších!