Bước nhanh

Quickstep, có nguồn gốc từ Ragtime, được phát triển vào những năm 1920 ở New York từ sự kết hợp của Foxtrot, Charleston, Peabody và One-Step. Ban đầu nó được nhảy solo - tách khỏi đối tác, nhưng sau đó đã trở thành một điệu nhảy đối tác. Ban đầu nó được đặt tên là “Quick Time Fox Trot” nhưng cuối cùng tên đó đã được đổi thành Quickstep. Điệu nhảy du hành đến nước Anh và được phát triển thành điệu nhảy mà chúng ta biết ngày nay, và được chuẩn hóa vào năm 1927. Ở dạng cơ bản, Quickstep là sự kết hợp giữa đi bộ và nhảy nhưng ở giai đoạn nâng cao, các bước nhảy & nhiều động tác đảo nhịp được sử dụng. Đây là một điệu nhảy thanh lịch và quyến rũ và sự tiếp xúc cơ thể được duy trì trong suốt điệu nhảy.