Emocionālie ieguvumi

Ir viegli redzēt un sajust balles deju fiziskās priekšrocības, taču tikpat svarīgas ir arī emociju priekšrocības. Šīs dejas emocionālās priekšrocības ir jūtamas dažādos veidos. 

Saikne ar cilvēkiem un saikne ar citiem pieaugušajiem ir svarīga veselīgai, daudzpusīgai dzīvei. Un tas, ka dejojot atrodoties kāda rokās, daudziem pieaugušajiem trūkst saiknes. Pāri gūst labumu no balles dejām, jo ​​uzlabojas viņu komunikācija un brīnišķīgā sajūta, pavadot laiku kopā, strādājot pie kopīga mērķa. Turēt vienam otru, runājot, smejoties un pat svīstot, ir daudz labāk nekā sēdēt viens otram blakus, klusi, kinoteātrī!

Dejojot mūzikas pavadījumā, ir arī priekšnesuma emocionālā saikne. Balles dejas ir viegli apgūstama aktivitāte, un tā sniedz emocionālu izeju, lai izteiktu savas jūtas. Atrašanās uz deju grīdas noteikti ir radoša izeja un sniedz iespēju izmantot šīs izteiksmīgās īpašības visos savas dzīves aspektos. Jau pēc dažām nodarbībām jūs pamanīsit, ka kustēsities vieglāk deju soļos, vienlaikus apmaldoties mūzikā. 

Visbeidzot, atrašanās pārpildītā studijā, kurā ir līdzīgi cilvēki, kuri izklaidējas, svin kopīga mērķa sasniegšanu un smejas, baudot fizisko aktivitāti, ir tīrs zelts jūsu emocionālajai veselībai un labsajūtai. Tā ir sociāla situācija, kuru nevar viegli atkārtot, un jūs ātri atklāsit, ka visi kopā mācās un kļūst labāk. 

Mēs aicinām jūs spert pirmo soli. Dzīvē ir kas vairāk par darbu un sēdēšanu mājās. Un jūs būsiet pārsteigts, cik ātri jūsu skatījums uz dzīvi var mainīties. Šie emocionālie ieguvumi ir lieli un būtiski ietekmē jūsu ikdienas dzīvi. 

Noklikšķiniet uz attēliem zemāk, lai uzzinātu vairāk par dejas ieguvumiem veselībai:

Tad kāpēc gan neizmēģināt? Nāciet viens vai kopā ar deju partneri. Uzziniet kaut ko jaunu, iegūstiet jaunus draugus un gūstiet daudzus veselības un sociālos ieguvumus ... viss tikai no mācīšanās dejot. Atrodiet sev tuvāko Fred Astaire deju studiju un pievienojieties mums, lai izklaidētos!

Mēs ceram redzēt jūs drīz un palīdzēt jums spert pirmo soli jūsu deju ceļojumā!