Pētījumi ir atklājuši, ka balles dejas uzlabo garīgo asumu dejotāja dzīves laikā, un ir arī ievērojamas priekšrocības tiem, kas sāk balles dejas kā pieaugušie. Tas uzlabo atmiņu, modrību, izpratni, fokusu un koncentrēšanos. Alberta Einšteina Medicīnas koledžas 21 gadu ilgajā pētījumā tika pierādīts, ka balles dejas ir labākais veids, kā novērst demenci un citas neiroloģiskās deģenerācijas, piemēram, Alcheimera slimību.

Vēl pārsteidzošākā šī pētījuma daļa? Balles dejas bija VIENĪGĀ fiziskā aktivitāte, kas piedāvāja aizsardzību pret demenci (nevis peldēšana, tenisa vai golfa spēlēšana, pastaigas vai braukšana ar velosipēdu).  2003. gadā šī pētījuma noslēgumā teikts, ka "deja var neapšaubāmi uzlabot smadzeņu veselību".

Zviedru pētnieki, kas pētīja pusaudžu meitenes ar stresu, trauksmi un depresiju, novēroja trauksmes un stresa līmeņa samazināšanos starp tām, kuras sāka dejot partnerattiecībās. Pētījumā arī tika atzīmēts ievērojams garīgās veselības uzlabojums, un pacienti ziņoja, ka ir laimīgāki nekā tie, kuri nepiedalījās balles dejās. Mēs arī zinām, ka balles dejas var mazināt vientulību visās vecuma grupās, un mūzika liek atpūsties, ļauties un relaksēties. Mūsu klienti mums saka, ka, ieejot mūsu balles zālē, viņi var just, kā spriedze atstāj viņu ķermeni. 

2015. gada rakstā Hārvardas Medicīnas skola ziņoja, ka dejai ir tik labvēlīga ietekme uz smadzenēm, ka tagad to izmanto, lai ārstētu cilvēkus ar Parkinsona slimību. Un Oksforda 2017. gadā publicēja pētījumu, kurā secināts, ka dejošana palīdz samazināt depresijas līmeni, kā liecina psihometriskie mērījumi. 

Mēs esam jums izpētījuši daudzus pētījumus un faktus, taču mēs vēlamies, lai jūs dzirdētu no labākajiem. Un pēc visu šo neiroloģisko pētījumu citēšanas… varbūt dejošana VAR padarīt jūs gudrāku! Un izvēloties Fred Astaire Dance Studio, jūs varat kļūt par visgudrāko!