सैन्य छुट
फ्रेड Astaire नृत्य स्टुडियो सैन्य छूट
फ्रेड Astaire नृत्य स्टुडियो मा, सबैलाई स्वागत छ!
- तपाइँको आफ्नै मा आउनुहोस्, वा एक नृत्य साथी संग - हामी या त तरिका सिकाउँछौं
- सक्रिय कर्तव्य, आरक्षित, सेवानिवृत्त र समर्थन कर्मचारीहरु - तपाइँ नृत्य गर्न सक्नुहुन्छ, तपाइँको उमेर, कौशल स्तर वा शारीरिक विशेषताहरु को बावजूद
- हाम्रो कुशल, दयालु, मैत्री नृत्य प्रशिक्षकहरु पाठ रमाईलो र आकर्षक बनाउन
- Ballroom नृत्य महान व्यायाम हो, त्यो रमाईलो को धेरै पनि छ
- तपाइँको खोल बाट बाहिर जानुहोस्, नयाँ जुनून पत्ता लगाउनुहोस्
- तपाइँ मात्र एक पाठ पछि आत्मनिर्भर सामाजिक नृत्य को लागी तपाइँको बाटो मा हुनुहुनेछ
नृत्यका धेरै फाइदाहरू
बलरूम नृत्यका शारीरिक, मानसिक, सामाजिक र भावनात्मक लाभहरूको दस्तावेजीकरण गरिएको प्रभावशाली सूची छ। नृत्य एक उत्कृष्ट कम प्रभाव कसरत हो; यसमा शारीरिक र मानसिक स्वास्थ्य लाभहरूको असंख्य छ; नृत्यले तपाईंको सामाजिक जीवन बढाउन र आत्म-विश्वास बढाउन सक्छ; नृत्य तनाव र अवसाद कम गर्दछ; नृत्य विश्राम बढाउँछ; नृत्य आत्म-अभिव्यक्ति र रचनात्मकता को लागी एक अद्भुत आउटलेट हो; र यो रमाइलो छ !! त्यहाँ प्रमाणको बढ्दो निकाय पनि छ कि नृत्य कार्यक्रमहरूले PTSD सँग व्यवहार गर्ने दिग्गजहरूलाई पनि समर्थन गर्न सक्छ, कल्याण, आत्म-विश्वास, र तनाव कम गर्न मद्दत गरेर। यहाँ नृत्य को चिकित्सीय मूल्य मा थप विवरण संग केहि स्रोतहरु छन्:
दिग्गजहरु नृत्य कार्यक्रम मा समर्थन पाउनुहोस् (DanceUSA.org, 11/10/17)
आउनुहोस् नृत्य गरौं: पोस्ट-ट्रमेटिक तनाव विकार संग दिग्गजों को उपचार को लागी एक समग्र दृष्टिकोण (एमडी एज / संघीय व्यवसायी, जुलाई २०१))
Fred Astaire नृत्य स्टुडियो स्थानमा भाग लिएर प्रस्तावहरू भिन्न हुन सक्छन्।
