我们沃伦工作室的狐步舞课程
交谊舞的美妙开始
杂耍舞者和喜剧演员哈利·福克斯 (Harry Fox) 的狐步舞步以他的名字命名。福克斯被认为是第一个使用“慢步”的人，因此…… 狐步舞的诞生。 “慢步”的首次即兴演奏在 1912 年左右开始流行，当时正是拉格泰姆音乐时期。这标志着一个全新的阶段 交际舞 舞伴们的舞蹈更加紧密，并随着新的、令人兴奋的音乐即兴表演。在此之前，波尔卡， 华尔兹舞，和一步很受欢迎。在这些舞蹈中，舞伴们保持一臂距离，并遵守固定的模式。
到了 1915 年，又发生了一次变化——新的、旋律优美的“流行”歌曲被创作出来；曲调如：“哦，你美丽的娃娃》和《艾达》是当天的热门歌曲。公众很快就欣赏到更流畅、更有节奏的音乐风格的变化，他们的舞蹈开始吸收旧舞蹈的更好属性。从1917年至今，重点放在更流畅的舞蹈和个性化的表达上。
Foxtrot – 流畅的交谊舞
到 1960 年，国际风格的舞蹈开始进入美国舞厅，许多技巧也被应用到了美式狐步舞中。截至撰写本文时，两种风格之间的主要区别在于，国际风格狐步舞完全保持正常的舞姿，而美式风格则允许利用各种舞姿和姿势实现完全的表达自由。凭借其光滑而精致的感觉，大多数玩偶都是为较大的宴会厅地板设计的。然而，当跳舞更紧凑时，这些相同的人物也适合普通舞池。
狐步舞基本舞步
了解狐步舞最基本的步骤。男子从左边开始，向前走两步，侧步，然后靠近。女士们从右脚开始，向后走两步，侧一步，然后靠近。
拐角台阶（岩石台阶）
岩石台阶非常适合在房间或拐角处转身。该台阶由男女通用的岩石台阶、侧台阶和收尾台阶组成。
长廊位置
这是男士和女士朝同一方向行走的步骤（在长廊中）。这些台阶只是向前走两步，然后是侧步和关闭。双方都执行相同的步骤！
学习基本步骤及其他步骤
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