Erraza da areto-dantzen onura fisikoak ikustea eta sentitzea, baina emozioen onurak bezain garrantzitsuak dira. Dantzaren onura emozional hauek hainbat modutan sumatzen dira. 

Pertsonekin konektatua egotea eta beste helduekin harremanak izatea garrantzitsua da bizitza osasuntsu eta osatua izateko. Eta dantzan inoren besoetan egotearen ekintza hutsa heldu askok falta duten lotura da. Bikoteek areto-dantzei etekina ateratzen diete komunikazioaren hobekuntzari esker eta elkarrekin denbora igarotzearen sentsazio zoragarria, helburu komun bat lortzeko lanean. Hitz egiten, barre egiten eta izerditan ere elkarri eustea askoz hobea da zinema areto batean, isilik, elkarren ondoan esertzea baino!

Musikarekin dantzatzen den bitartean interpretazioaren lotura emozionala ere badago. Areto dantza edonork ikasteko jarduera erraza da eta sentimenduak adierazteko irteera emozional bat eskaintzen du. Dantzalekuan egotea sormenerako irteera bat da, zalantzarik gabe, eta ezaugarri adierazgarri horiek zure bizitzako alderdi guztietan erabiltzeko gaitasuna ematen dizu. Ikasgai gutxiren ondoren, zure dantza-urratsetan errazago mugitzen joango zara musikan galtzen zaren bitartean. 

Azkenik, ondo pasatzen ari diren jendez betetako estudio jendetsu batean egotea, helburu komun bat menperatzea ospatzea eta jarduera fisikoaz gozatuz barre egitea urre hutsa da zure osasun eta ongizate emozionalarentzat. Erraz errepikatu ezin den egoera soziala da eta azkar ezagutuko duzu elkarrekin denak ikasten eta hobetzen ari direla. 

Lehen urratsa ematera animatzen zaituztegu. Etxean lan egitea eta eserita egotea baino gehiago da bizitzan. Eta harrituko zara zure bizitzaren ikuspegiak zein azkar irauli dezakeen. Onura emozional hauek handiak dira eta diferentzia handia eragiten dute zure eguneroko bizitzan.