Deskontu militarra
Fred Astaire Dantza Estudioak Deskontu Militarra
Fred Astaire Dance Studios-en, denak ongi etorriak dira!
- Etor zaitez zure kabuz, edo dantza bikotearekin batera - irakasten dugu edozein modutan
- Zerbitzu aktiboak, erreserbistak, erretiratuak eta laguntzaileak. Dantza egin dezakezu, adina, trebetasun maila edo ezaugarri fisikoak kontuan hartu gabe
- Gure Dantzarako irakasle trebeak, errukitsuak eta atseginak egiten dituzte ikasgaiak atseginak eta erakargarriak
- Aretoko dantza ariketa bikaina da, hori ere PISTA ASKO da
- Atera zure maskorretik, ezagutu pasio berri bat
- Dantza sozial ziurrak lortzeko bidean izango zara ikasgai bakarra eman ondoren
Dantzaren abantaila ugari
Areto-dantzaren onura fisiko, mental, sozial eta emozionalen zerrenda ikusgarria dago. Dantza eragin txikiko entrenamendu bikaina da; osasun fisiko eta psikikoko onura ugari ditu; dantzak zure bizitza soziala hobetu dezake eta auto-konfiantza areagotu dezake; dantzak estresa eta depresioa murrizten ditu; dantzak erlaxazioa sustatzen du; dantza autoadierazpenerako eta sormenerako irteera zoragarria da; eta dibertigarria da!! Gainera, gero eta froga gehiago dago dantza-programek PTSDari aurre egiten dioten beteranoei ere lagundu diezaieketela, ongizatea, auto-konfiantza eta estresa murrizten lagunduz. Hona hemen dantzaren balio terapeutikoari buruzko xehetasun gehiago dituzten baliabide batzuk:
Beteranoek laguntza aurkitzen dute Dantza Programetan (DanceUSA.org, 11/10/17)
Dantzatu dezagun: ikuspegi traktu bat estres traumatikoko estres nahastea duten beteranoak tratatzeko (MD Edge / Federal Practitioner, 2016ko uztaila)
Eskaintzak aldatu egin daitezke, Fred Astaire Dance Studios kokapenaren arabera.