完美主义是舞厅舞者的共同特征。它可以帮助您提高技能并成为最好的舞者。然而，如果完美主义导致过度的自我批评或无法达到的完美主义标准，它也可能是有害的。
您可以采取一些措施来帮助控制完美主义并防止其成为问题。
首先，试着意识到自己何时开始感受到完美主义倾向。如果你能尽早发现自己，就可以在它们失控之前将其消灭在萌芽状态。完美主义倾向包括为自己设定不合理的目标，并不断地将自己与您认为完美的其他人进行比较。
最后，你不是神。我们问自己为什么我们不能把某件事做得完美，答案是你根本就不是（而且你周围的人也不是）完美的。
如果您发现完美主义开始成为您生活中的一个问题，寻求专业帮助可能会有所帮助。治疗师可以帮助您了解完美主义的根本原因，并制定管理计划。
完美主义是舞厅舞者的一个共同特征，但这不一定是一个问题。通过意识和努力，你可以控制完美主义并利用它来发挥你的优势。完美主义可以促使您提高技能并成为最好的舞者。只要记住设定现实的目标，接受错误是学习过程的一部分，并愿意放弃不可能达到的完美主义标准。